【益生菌推薦】給媽媽和家人最好的♡禧元堂益生菌

前陣子和朋友聊天聊到關於飲食健康的問題, 他問我平常有沒有在補充什麼營養品? 我一時說不出來，因為我喜歡從食物中補充所需營養, 唯有益生菌是我長期固定補充的營養補充品, 每天早上起床後的SOP就是：喝一杯溫水→吃早餐→吃益生菌, 平常我都自己下廚，盡量讓每日所需營養都能均衡, 除此之外，補充益生菌是為了維持消化道機能、提升代謝、也能輕鬆順暢, 消化道好壞菌平衡對各方個面都會更好喔!

今天要分享我吃的益生菌，是老字號品牌-禧元堂, 記得之前懷孕的時候，我就是吃禧元堂的燕窩補充營養, 對禧元堂的老品牌有一份很深的信任與熟悉感

市面上的益生菌百百種, 而禧元堂益生菌最與眾不同的特色就是, 禧元堂益生菌是從健康母乳中擷取出活性最高的菌株, 三優黃金菌種益生菌能建立消化道優質屏障、調解生理機能並促進新陳代謝, 添加果寡糖有助改善細菌叢生態，提高好菌比例，幫助維持消化道機能及天天順暢, 純天然、無添加香料，是一款適合全家大小吃的益生菌

一盒30條入, 單條包裝攜帶方便，食用也很方便, 在家、上班外出、旅遊隨身攜帶, 我習慣在包包裡放幾包, 就算出門趕時間忘了吃也不用擔心, 包包隨時都有益生菌備著，安心感~

雖然我們平常吃的食物中也有益生菌, 優格、優酪乳都是很好取得補充的, 但有時候可能會有攝取不足或忘記吃這些東西, 所以養成每日固定補充益生菌是必須的! 尤其是工作忙碌或外食族更是需要

我很喜歡禧元堂益生菌的口感, 微酸的乳酸菌味道，酸酸甜甜是大眾能接受的口味, 有些益生菌是細小粉末很容易嗆到，膠囊或錠狀也不好吞食, 禧元堂的益生菌是細小顆粒，對小小孩或長輩更為友善, 可以直接食用或加入飲品中(ex牛奶、豆漿), 我都直接倒入口中，最後再喝水, 喔對了!如果你有排便困擾，除了益生菌能改善之外，充足的水分會更幫助順暢喔!

益生菌是包包中的常備品! 當成自己的貼身小物般帶著, 在禧元堂益生菌的照顧下，每天都過著順暢人生, 外出旅遊需要外食我就會更依賴它, 小小一條不占空間，小孩和老公也跟我一起吃,ㄝ (6個月以上的寶寶就可以吃囉!)

會推薦禧元堂益生菌給大家是因為自己吃了覺得很有感, 便便順暢，降低過敏反應, 也因為身體輕鬆沒有負擔，精神氣色也很好! 還有 禧元堂產品都有經過安全測試, 通過TAF認證、ISO 17025國際認證, 通過3大防腐劑、7大微生物、9大重金屬、80項農藥檢測合格, 老品牌的安全保證，也大大提升我對它的好感度

益生菌的補充是需要固定每日補充的, 禧元堂益生菌適合一家大小, 趁母親節活動優惠買起來, 照顧家人、照顧自己，也照顧偉大的母親~ 禧元堂益生菌在官網或門市都買得到喔!