如何燉煮雪蛤 冰涼後的雪蛤更香Q滑順，每天早晚一匙雪蛤，搭配鮮奶、豆漿、杏仁茶…等的飲品，是最佳養生聖品。

如何燉煮燕窩 若以印尼燕盞為例，可將一兩燕窩分成3等份，每份燕窩可燉煮約600cc的濃稠燕窩，約4-5碗。